腰の痛み…まず病院？整体？見分けるポイント

腰の痛みでお悩みの方からよく聞かれるのが、「病院に行くべきか、整体に行くべきか」というご質問です。
結論から言えば、症状によって選ぶべき場所が変わります。
このページでは、見極めのポイントをわかりやすく解説します。

病院に行くべきケース

次のような症状がある場合は、まず病院（整形外科など）を受診してください。

• 突然の強い痛みで動けない、歩けない
• 足に力が入らない、しびれが強い
• 排尿や排便がうまくできない
• 高熱や強い倦怠感がある
• 痛みがどんどん強くなる、夜も眠れない
• 転倒後の強い痛みや骨折が疑われる
• がんの治療歴があり、腰の痛みが出てきた

これらは、神経の重大な障害や内臓疾患、感染症、骨折などが隠れている可能性があります。
まずは医師の診察や検査で原因を確認しましょう。

整体に行っても良いケース

次のようなケースは、整体でも対応が可能です。

• 長時間のデスクワークや立ち仕事での慢性的な腰の痛み
• 姿勢の悪さや骨盤の歪みが気になる
• 朝起きると腰が重い・痛い
• 運動不足や筋力低下が気になる
• ストレスや疲労が原因と思われる痛み

このような筋肉や関節の硬さ、バランスの崩れが原因の腰痛であれば、整体の施術やセルフケアで改善が期待できます。

まとめ

腰の痛みは誰にでも起こりうるものですが、症状の重さや原因によって適切な対処法が違います。
「これは大丈夫かな…？」と迷う場合は、まず病院で診てもらい、重大な病気がないか確認してから整体に通うのがおすすめです。

腰痛でお困りの方は、ぜひお気軽にご相談ください！

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著者：寺田宗司（てらだそうじ）　昭和６３年３月２７日生

資格：鍼灸師　鍼灸教員免許

大阪医療技術学園　鍼灸学科卒業　明治東洋医学院　鍼灸教員養成科修了

在学中は整形外科にて術後のリハビリや慢性疼痛に対するリハビリ業務を行い

学校卒業後、中国人医師主宰の鍼灸院で２年間修業（脳神経疾患・各種神経疾患を中心に治療）

他にも、東京の漢方クリニックで東洋医学を学びより医学の見識を深める。

その後、某整体院で代理院長を３年間経験し、年間２００症例以上の患者さんを診る。

その経験を基に2024年１月～奈良王寺てらだ整体院を開院