「腰がズキっと痛む…それ、すべり症かもしれません。」～整体に出来る対策とは？～
toshuaube0211「立っているだけで腰がつらい…」「歩いていると足にしびれが出てくる」
そんなお悩みを抱えていませんか？
年齢とともに増えてくる腰の痛みの原因のひとつに「すべり症」という病気があります。
今回は、すべり症の原因や症状、整形外科との違い、そして整体でできるケアについて、わかりやすく解説いたします。
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【すべり症とは？】
すべり症とは、背骨（腰の骨）がズレてしまう状態のことです。
本来まっすぐに積み重なっている腰の骨（腰椎）が、前後にズレてしまい、神経を圧迫してしまうことで、腰や足に痛み・しびれが出ます。
すべり症の主な種類
• 変性すべり症：年齢とともに骨や靭帯が弱くなって発生。特に女性に多い。
• 分離すべり症：若い頃のスポーツや過度な動きによって起こりやすい。
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【すべり症の症状】
すべり症になると、以下のような症状が現れやすくなります。
• 腰を反らすと痛い
• 長時間立っていられない
• 歩くと足がしびれてくる（間欠性跛行）
• 朝よりも夕方の方がつらい
これらの症状は、神経の圧迫が関係しています。
「年のせいかな」と放っておくと、悪化するケースもあるため注意が必要です。
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【整形外科との違いは？】
整形外科では、レントゲンやMRIで診断し、湿布や痛み止め、場合によっては手術が検討されることもあります。
一方、整体では骨格のゆがみや筋肉の緊張を調整することで、神経への圧迫を軽減し、症状の改善をめざします。
薬に頼らず、自分の力で回復をサポートしたい方には整体が向いています。
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【整体でのケア方法】
当院では、すべり症に対して以下のような施術を行っています。
• 骨盤や腰椎のバランス調整
• 深部筋肉のやさしいほぐし
• ご自宅でできるセルフケアの指導
身体に負担をかけず、自然な形で回復へと導いていきます。
特に「手術はできれば避けたい」「病院では経過観察だけだった」という方に選ばれています。
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【実際のお客様の声】
70代女性・王寺町在住
「立っているのがつらくて、買い物もままならない日が続いていました。てらだ整体院さんで骨盤の調整を受けてから、少しずつ歩くのがラクになって、今では毎日散歩もできています！」
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【まとめ】
すべり症は放っておくと悪化する可能性があるため、早めのケアが大切です。
もし、腰や足に違和感がある方は、整体という選択肢もぜひご検討ください。
ご自身の体としっかり向き合い、より快適な毎日を送りましょう。
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てらだ整体院
王寺駅から徒歩5分｜無料駐車場あり｜予約優先制
電話・LINE・WEB予約に対応しています
著者：寺田宗司（てらだそうじ） 昭和６３年３月２７日生
資格：鍼灸師 鍼灸教員免許
大阪医療技術学園 鍼灸学科卒業 明治東洋医学院 鍼灸教員養成科修了
在学中は整形外科にて術後のリハビリや慢性疼痛に対するリハビリ業務を行い
学校卒業後、中国人医師主宰の鍼灸院で２年間修業（脳神経疾患・各種神経疾患を中心に治療）
他にも、東京の漢方クリニックで東洋医学を学びより医学の見識を深める。
その後、某整体院で代理院長を３年間経験し、年間２００症例以上の患者さんを診る。
その経験を基に2024年１月～奈良王寺てらだ整体院を開院
