夏場の腰痛にご注意！原因と整体師が教える予防法
こんにちは。奈良王寺の整体師・てらだです。 夏になると「腰が重い」「なんとなく腰が痛い」というお悩みを抱える方が増えるのをご存じですか？ 実は、夏場ならではの環境や生活習慣が、腰痛の原因になっていることが多いのです。 こ […]
坐骨神経痛は改善するの？奈良・王寺の整体師が解説します
坐骨神経痛はお尻から脚にかけての痛みやしびれが出るつらい症状で、「もう治らないのでは…」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。 実は、坐骨神経痛は正しいケアをすれば、十分に改善が期待できます。 奈良県王寺町のて […]
腰痛になったらまず病院？それとも整体？正しい選び方とは
「朝起きたら腰が痛い…」「重い物を持ってから腰がズキズキする…」 そんなとき、まず思い浮かぶのは「病院に行くべき？それとも整体で診てもらう？」という悩みではないでしょうか。 まずは腰痛のタイプを見極めることが大切 腰痛と […]
【保存版】腰痛の症状別見分け方｜奈良県王寺町の奈良王寺てらだ整体院
こんにちは。奈良県北葛城郡王寺町にあるてらだ整体院です。 「腰が痛い」とひとことで言っても、その原因や症状はさまざま。原因によって対処法も変わってきます。 今回は、腰痛を大まかに症状別に見分ける方法についてわかりやすく解 […]
腰痛で悩んでいるけど、どこに行けば良いかわからない方へ
「腰が痛い…でも病院？整骨院？整体？どこに行けばいいの？」 このように悩まれている方は、あなただけではありません。特に初めて腰痛を感じたとき、誰に相談していいのかわからず、ついそのまま我慢してしまう方がとても多いのです。 […]
腰が痛い！どんな時に整体に行くべき？
「腰が痛いけど、これくらいならそのうち治るかな…」 そんなふうに我慢していませんか？ 実は、その我慢が腰痛を慢性化させる原因になることもあります。 へ：腰の痛みは放っておいてはいけない 腰の痛みには、単なる疲労からくる違 […]
腰の違和感だけならケアしなくていい？
「腰の違和感」それ、見て見ぬふりしていませんか？ 違和感は「未病」のサイン 「最近、腰に違和感があるけど、痛いわけじゃないし大丈夫かな…」 そんなふうに思っている方、多いのではないでしょうか？ 実は、その“違和感”こそが […]
【なぜ？】腰痛が再発する本当の理由とは｜王寺町の整体【奈良王寺てらだ整体院】
「やっと治ったと思ったのに、また腰が痛い…」 そんな経験、ありませんか？ 腰痛は一度よくなっても再発を繰り返す人が多いのが特徴です。 では、なぜ腰痛は何度も起こるのでしょうか？ その原因と、再発しないための対策について、 […]
腰痛になりやすい人・なりにくい人の違いとは？
こんにちは、奈良県王寺町の「奈良王寺てらだ整体院」です。 腰痛は多くの方が悩まされる症状ですが、実は 「腰痛になりやすい人」と「なりにくい人」には、 はっきりとした特徴の違いがあります。 今回は、整体の視点からその違いを […]
すべり症と脊柱管狭窄症の違いとは？整体的視点で解説
すべり症と脊柱管狭窄症の違いとは？整体的視点で解説 腰の痛みや足のしびれに悩む方から、よく「自分はすべり症なのか、脊柱管狭窄症なのか分からない」という声を耳にします。どちらも似た症状を引き起こしますが、原因や身体の状態は […]