ぎっくり腰

ぎっくり腰とは？

ぎっくり腰は急性の腰痛で前触れもなく急激な痛みが現れる腰痛です。

俗称では「魔女の一撃」ともいわれるほど突如引き起こされます。症状としては痛みで腰が伸びない、少しの動作で激痛が走る、等といった症状が現れます。

痛みのある場所には熱感が現れるため、対処方法としてはまずは冷やすことが大切になります。
他にはコルセットを付けるなどして状態の安定に努めます。

痛みの発生機序としては、中腰の姿勢での作業や、重労働、長時間の同一姿勢などが要因となる場合が多いです。

基本的には１週間程度で痛みは治まりますが、重症の場合は筋肉の損傷や背骨の関節捻挫等があるため自然治癒までに１ヵ月ほどかかる場合があります。

早期に改善を求めるのであれば整体での施術をおすすめします。

当院の改善方法

痛みはほとんどが背骨のねじれと、股関節の動作不良です。

大体がこの２点をしっかりと診ていくと痛みは早期に改善します。

背骨のねじれがあることで正常な動作が出来ないためぎっくり腰になりやすいです。

また股関節は腰の動きと密接な関係があるため股関節が動かない＝腰が動いてないと考えるため股関節の動きを出すことはぎっくり腰の治療にはとても重要です。